Com a chegada da pandemia, muitos esportes foram readequados para a necessidade do atual momento. Alguns deles são a corrida e a caminhada, que com a restrição imposta às academias, percebeu-se um aumento no número de adeptos ao esporte pela manutenção da saúde corporal.
A Polícia Militar, no entanto, se preocupa com a segurança destes praticantes e alerta dos riscos aos quais estão sujeitos.
Confira as dicas:
1- Mantenha sempre atenção ao trânsito para que se evitem acidentes.
2- Durante a corrida ou caminhada, nunca o faça com pessoas desconhecidas.
3- Dê preferência aos locais com maior fluxo de pessoas como avenidas movimentadas e parques.
4- Ao fazer trilhas, nunca vá sozinho e sempre compartilhe seu percurso com alguém de sua confiança.
5- Quando sozinho, evite estradas vicinais e matas.
6- Evite portar o celular expondo-o, para não atrair a atenção de pessoas mal intencionadas.
7- À noite, procure treinar em locais bem iluminados e na companhia de outras pessoas.
Fonte: Portal Imbiara